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El llamado Síndrome de la Cabaña no es una patología como tal, es más bien una reacción basada en el miedo que tienen algunas personas a salir de casa tras muchos días de aislamiento. El confinamiento a nivel psicológico es complicado y no es lo más saludable, nos hace sentirnos vulnerables y salir de él nos provoca reacciones desconocidas Ante …
Hoy vamos a dedicar un poco de nuestro tiempo a realizar una sesión de relajación basada en la Cromoterapia ó Colorterapia. La cromoterapia es una técnica basada en la creencia de que los colores tienen la capacidad de generar emociones y sensaciones positivas para el organismo. Ya en Persia y Egipto algunas enfermedades eran tratadas con la exposición a los …
La ansiedad llega a afectar no solo a la persona que la padece sino también a sus seres queridos, y es que muchos de los familiares y amigos de personas que sufren de un trastorno de ansiedad se encuentran en una situación en la que por lo general, no saben actuar, haciendo que se sientan confundidos y hasta frustrados. Por …
