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Una de las claves de la felicidad está en dejar de quejarnos por todo. Cuando dejas de quejarte obtienes una mayor sensación de libertad. Hay un mundo lleno de oportunidades que si te instalas en la queja no vas a poder ver. Y es que es cierto que todo depende de la valoración que hagamos de las cosas. Somos mamíferos, …
Hoy hablamos de uno de esos temas en los que hay múltiples facetas, porque donde hay una persona con dolor crónico suele haber también un cuidador y un entorno que también necesitan apoyo y ayuda para llevar esa situación adelante. Analizaremos hoy los aspectos principales del dolor y del lado del paciente, y más adelante tendremos ocasión de hablar también …
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Una considerable barrera que tiene el ser humano es la rigidez en el día a día, lo que llamamos el espacio de confort, sobre el que ya os hemos contado cosas en anteriores publicaciones. Todos tenemos esa zona de confort, sólo que algunas personas se esconden en el centro, pudiendo llegar a estar “encerrados” en su propia prisión, otros se …
