En terapia se evalúa el Autoconcepto, es una cuestión importante porque según el grado de autoeficacia que nos otorguemos nos permitiremos emprender los proyectos que imaginemos o éstos se quedarán por el camino. En la terapia se entrena en asertividad, toma de decisiones, habilidades sociales, valoración de uno mismo y en el respeto a los demás. Se trata de enseñar la mejor versión de nosotros mismos y que ésta sea real.